ヨガラティスVol.2 しなやかに引き締める バンド・エクササイズ

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★収録時間／約102分 ★音声／日本語吹替 ★プログラムは、基本説明とワークアウトそしてリラクゼーションで構成されています★全体を通しておこなっても、各々のワークアウト等を選択して集中的にエクササイズすることも可能ですエクササイズ用のゴムバンドを使って、もっとしなやかにもっと強く体全体を引き締めて魅惑のボディラインをつくるエクササイズを紹介します★特典映像として、【メディテーション〜瞑想へのいざない】収録心のストレスを解消して、内側から輝きを取り戻します
価格:3990円
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