DVD ヨガラティス Vol.5 より強くしなやかに 中級エクササイズ

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★中〜上級者向けのプログラムですが初心者向けのやり方も一緒に紹介しているので幅広い方にお使いいただけます運動量も多く、全身の引き締めに効果的です最後は【癒しの聖地】として知られるバイロンベイ（オーストラリア）の美しい風景と心地よい音楽で、ゆったり心と体をほぐしてください★特典映像：健康と美しさを保つ食生活のアドバイス 収録時間：全プログラム83分（本編79分＋特典映像4分）
価格:3990円
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